暑い。
ひたすらに暑い。
最近外にいる機会が結構多い為、元々色が黒い僕は
シャツをきている肩くらいまでは普通で
手と顔は結構日焼けしている。



地黒ってやつは、日焼けしたときに
赤くなってヒリヒリすることもなく
直で黒くなるからお得である。


今日は大分では39度まで気温があがったらしい。
これも温暖化の影響か…


みんなで時間決めて、昼くらいに打ち水すれば
かなり違うんではないだろうか？

特に今日はふざけた雲が浮かんでいた。


秋にならんかな。

最近やたら暑い。　夏だからしょうがないけど
少し外に出ただけでも暑いのに
わけあって今日はタンクトップでうろついたものだから
くっきりと跡がのこってしまった。

そしてこの時期、外にいると体の水分が蒸発するせいか
やたら喉がかわく。


そんなこんなで久々に購入。
そう…みんな大好き
「ガリガリ君」












そしてなんと
















当たり！














結構うれしい。

でも

















はずかしくて交換には行けんばい！

仕事でダンスの撮影。

ミュージカル風だったり、バレェ、タップ、色々なダンスがあり
演出によってはかなり暗い中を撮影しなければならない。

昨日ゲネプロ（リハ）だったので、大体の流れなんかは分かっているのだけど
暗さだけはどうにも出来ない。

場合によっては1/4のシャッター速度で切る場面も…（超暗い演出＆動きが少ない場合に限る）


この舞台は、小さな子から上は…までかなり幅広い年齢層が出演されていて
小さい子もかなり練習したんだろうなと感心するし、年齢が…な方なんかも
よく動くなと感心。

みんな良く足あがるなぁあ






僕は暗闇のなか、中腰で撮影してて




















足がつった（笑








幸い暗闇の中なので僕の超痛い顔は誰にも見られていないだろう。笑

筑後川の河川敷では色々な事が行われている。

消防団の方々。たぶん





こういうふうにきちっと並ばれると
なんか清々しい。僕は並びたくないけど（笑


それにしてもこの蒸し暑い中、みなさんごくろうさまです。

昨日の事になるが、昨日は自分で

「おねぇマンの日」


と題し、美容室＆カイロプラクティックに行ってきた。
なぜ「おねぇマンの日」かと言うと、単純に　美容と健康＝ＩＫＫＯっぽいというだけ。笑



このカイロプラクティックというやつは以前から行ってみたいと思っていはいたけれど
なかなか時間とかそういう問題で行けなかったんだけど
今回、意を決して人生初でカイロの門を叩いたのであった。








まず最初に、痛い箇所とか、過去の病気とか、現在の症状を聞かれる。
僕は猫背と肩こりっぽい事が気になっていたので、それを伝え
診てもらう。


まずは現在の状況を調べてくれるわけで、
背骨を中心とした左右の体温の温度を測り、ゆがみの箇所などを調べていく。












「どうですか？」


先生：「結構、多いほうですよ」


「猫背も治りますかねぇ？」
色々と状態を見てもらう











先生「これは…かなり酷いほうですね（笑いながら」








笑い事じゃないよ。笑
話を聞くと、僕の猫背は通常の猫背ではなく
腰猫背というらしい。

通常は、骨盤からお腹のほうに背骨は少し湾曲しているのだけど、
それが僕の場合は、生まれつきか何か、そうなっていないらしく
これを治すには日頃の姿勢と、こうやって通院して
普通の状態に近づけて行くしかないらしい。

治るならいいけど。




先生「それと気になることがあるので、仰向けになってもらえますか？」

言われたとおりにして観てもらう

先生「右足は捻挫とかした事ありますか？」

「捻挫とかは結構多かったような気がします。」















先生「右足…ひどいですね（笑いながら」












こっちもこれだけ悪いところがあると面白くなってくる。
結論から言うと僕の右足はひどいらしい。














今まで黄金の右足だと思ってたのに！












僕は小学校6年間にラグビー、中学校3年間にテニス、高校1週間テニス（笑をやっていた。

捻挫したりしても、結構放置したりってのは日常茶飯事だった。
そんなこんなで今のところ、結論として

右足のほうがちょっと短い。右に開いているという状態らしい。











なんか予想以上に、ぼろ雑巾のような
僕のボディー

先生の結論からすると
「生まれつき、筋肉が柔らかいので、大きな怪我もしないし
　疲れなんかがとても出にくい。
でもその代わり、それが出た時には、かなり酷くなってる可能性が高いので
早めに治療したほうが良いでしょう」

ようするに
















鈍感！ってことね。笑
















今年の目標

猫背を治す！　に変更しました。笑